葛根粉的作用与功效有哪些?现在知道还不晚

2019-02-18 - 葛根

葛根粉介绍

葛根自古有“千年人参”的美誉,葛根中含有葛根素、花生素等营养物质,以及蛋白质、氨基酸、糖等人体必需的铁、钙、铜、硒等矿物质。葛根粉是葛根的衍生物,众所周知,葛根粉可以起到清热明火的作用,但实际上,除了这些作用外,葛根粉的作用和功效还有哪些呢?下面一起看看吧!

葛根粉的作用与功效

葛根粉的作用和功效

1 有很多高血压患者,经常吃葛根粉,因为从葛根中提取的黄铜能改善脑内血液循环的效果,头痛引起的高血压眩晕耳鸣有腰酸腿痛等症状有较好的缓解效果。如果经常服用,对高血压的治疗有明显的疗效。

2 葛根粉与蛋清在传统面膜的基础上,与蛋清搅拌在一起,涂抹于面部,每周三次,每半小时,一个月就会有清爽的效果,皮肤变得美白保湿。葛根还具有增强机体抵抗力和提高皮肤免疫力的作用,能刺激巨噬细胞M4异物吞噬功能,清除体内毒素,净化血液,有一定的祛斑作用。

葛根粉的作用与功效

3 葛根粉中的大豆苷能分解酒的主要成分乙醇,减少乙醇对大脑的损伤,减少酒精对肠道的刺激。此外,葛根还可以促进人体汗液的排出。喝酒前喝点酒会让它流汗。解毒剂和解毒保护肝脏。长期使用可完全排出肝脏中残留的毒素,是经常喝酒者必备的保健品。

4葛根粉中含有约12%的黄酮类化合物,如异黄酮(植物雌激素)、大豆苷类、葛根素等10多种功效成分,具有显著的内分泌调节作用,体内雌激素双向平衡。葛根素是一种对心血管功能有良好作用的苷类化合物,对卵巢有特异性的作用,可延长寿命,延缓衰老。

葛根粉的作用与功效

小编总结

葛根粉是由葛根加工而成,具有降血压、祛斑、解毒、抗衰老等功效。此外,野生葛根粉含有大量的膳食纤维,能改善便秘,清除体内毒素,降低癌症的发生率。正常情况下,每天服用5至10克,葛根粉性凉,不要服用太多。 

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